Das wird benötigt:
- Stoff oder altes Kleidungsstück
- Schere
- Nadel und Faden oder eine Nähmaschine
- Dinkel
- Kräuterteeblätter bspw. Melisse, Salbei und Minze
- Kräuter-Blumen-Tee-Mischung, bspw. Glückstee
Stoff in der Mitte zusammenfalten, sodass die Seiten aufeinander liegen, die später außen zu sehen sein sollen. Form nach Wahl (Quadrat, Rechteck, Herz) auf den Stoff zeichnen und beide Seiten mithilfe einer Stecknadel zusammenstecken. Anschließend beide Stoffseiten der Linie entlang ausschneiden.
Per Hand oder mit der Nähmaschine an den Rändern entlang nähen, dabei einen Spalt breit offen lassen (ca. 7 cm), um das Kissen wenden und befüllen zu können. Anschließend das Kissen von links nach rechts wenden, damit die Nähte im Inneren liegen.
Die Dinkelkörner, Kräuter und Blüten hinein füllen. Sobald das Kissen gefüllt ist den Spalt zu nähen.
Ab in den Kühlschrank und die Kälte genießen.
